在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生活中，每个人都在为了工(gong)作、家庭和未(wei)来不断地努(nu)力奔波。常常有人在繁忙的工作(zuo)中感(gan)到压力山大(da)，焦虑难(nan)耐(nai)，甚(shen)至逐渐迷失自(zi)我。你是(shi)否曾(ceng)经(jing)想(xiang)过，或许(xu)我们也能从另(ling)一种生(sheng)活方式中汲(ji)取(qu)能量(liang)？有时候，给自己一(yi)天的(de)“懒散(san)”时(shi)间，去做自(zi)己喜欢的事，