每(mei)个人的生活都充满了(le)忙碌与压力，尤其(qi)是在现代(dai)社会，追(zhui)求(qiu)高效的我们常常忽(hu)略了身边的(de)一(yi)些小(xiao)幸福。尤(you)其是对(dui)于忙碌的家长和教育(yu)者来(lai)说，如何给孩(hai)子们创造一(yi)个既健(jian)康又幸福的成(cheng)长环境(jing)，一(yi)直是他们(men)关心的问题。在这一切(qie)外在(zai)压(ya)力的背后，往(wang)往有一些简单却(que)有力(li)的生(sheng)