在(zai)快(kuai)节奏的现代(dai)生活(huo)中，随(sui)着年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面(mian)临钙(gai)质不足的(de)问(wen)题(ti)。尤其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以及青少年群(qun)体，由(you)于生活方式(shi)、饮(yin)食结构及运动量(liang)等(deng)因素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问(wen)题(ti)