在快节奏(zou)的现代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不规律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往较为严重(chong)。而长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康问(wen)题(ti)