在快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越(yue)来越(yue)多(duo)的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及(ji)青少(shao)年群(qun)体，由(you)于生活方式、饮食结构(gou)及运(yun)动量(liang)等因素(su)，钙(gai)质的(de)流失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能(neng)会(hui)引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题