每(mei)个(ge)人的生(sheng)活都充(chong)满了忙碌与压(ya)力，尤其(qi)是(shi)在现代(dai)社会，追求高效的我们(men)常(chang)常忽略了身边的一些小幸福。尤(you)其是对于忙(mang)碌的家长和(he)教(jiao)育者(zhe)来说(shuo)，如何(he)给(gei)孩子们创造(zao)一个既健(jian)康(kang)又幸福的成长环(huan)境(jing)，一直是(shi)他们关心的(de)问题。在这一切外在压(ya)力的背后(hou)，往往有一些简(jian)单却(que)有力的生(sheng)