在日(ri)复(fu)一日的生(sheng)活中，我们或(huo)许已经习惯了压抑的(de)情感和难(nan)以言说的(de)烦恼。从早(zao)上的闹钟声响起(qi)，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整个(ge)世(shi)界都(dou)在给我们施加着不(bu)同的(de)压力(li)。工作上的挑(tiao)战、人际关(guan)系(xi)的烦恼、生活(huo)琐(suo)事的累积，所(suo)有这些(xie)让我们变得越来(lai)越焦虑(lv)、沉默(mo)甚至无力(li)。