每个人的生活都充满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其(qi)是(shi)在现(xian)代(dai)社会，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身边的一(yi)些(xie)小(xiao)幸福。尤(you)其(qi)是对(dui)于(yu)忙碌的(de)家长(zhang)和教育者来说，如何(he)给孩子们创造一个既健(jian)康(kang)又幸福(fu)的成长(zhang)环境(jing)，一直是他们关心的问题。在这一切外在(zai)压(ya)力的背后，往往有一些(xie)简单(dan)却有力的生