在快节奏(zou)的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人开始面临钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少(shao)年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的流失(shi)往往较为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题