在快节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不(bu)规律(lv)的饮食(shi)习惯，越(yue)来越多的人开始(shi)面临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)及运(yun)动(dong)量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而长期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题