每个人的生活都充满了(le)忙碌与压力，尤其是在现代社(she)会(hui)，追(zhui)求高(gao)效的(de)我(wo)们(men)常常忽略(lue)了身边的一些(xie)小幸(xing)福。尤(you)其是对于(yu)忙碌的家长和教育者来说，如(ru)何给孩子们创(chuang)造一(yi)个既(ji)健(jian)康又幸福的成(cheng)长环境，一直是(shi)他们(men)关(guan)心(xin)的问题。在这一切外在压力(li)的背后(hou)，往往有一些简单却(que)有(you)力的生(sheng)