现代人生活(huo)的压力与草一(yi)下的(de)诞生在如今快节(jie)奏的现(xian)代(dai)社会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困(kun)扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活的各(ge)个(ge)方面都在不断(duan)地向(xiang)我们(men)提出更高的要(yao)求，甚至让我(wo)们(men)时常(chang)忘记了什(shi)么是“自(zi)由”，什(shi)么是(shi)“放松(song)”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼尽全力去迎接每