现代人生活的(de)压力与草一下的(de)诞(dan)生(sheng)在如(ru)今(jin)快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力几(ji)乎无(wu)时(shi)无刻不在(zai)困扰着我们(men)。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个方面都在不断地(di)向(xiang)我(wo)们提出更高的要(yao)求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘记(ji)了什(shi)么(me)是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽(jin)全力去迎接每(mei)