现代(dai)人生活的压(ya)力与草一下的(de)诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代(dai)社(she)会中，压力几(ji)乎无时无刻不(bu)在困(kun)扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社交(jiao)、生(sheng)活的(de)各个方面(mian)都在不断地向(xiang)我们提出(chu)更(geng)高的要(yao)求，甚至让我(wo)们时常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是“放(fang)松(song)”。每天早上早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每