在快(kuai)节奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着年(nian)龄的增长和不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引发(fa)骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康(kang)问题