每个人的生活都充满了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现代社会，追求高效的我们常(chang)常忽略(lue)了(le)身(shen)边的一些小幸(xing)福。尤其是对(dui)于(yu)忙碌的家长和(he)教(jiao)育者来说，如何(he)给孩子(zi)们(men)创造一个既健康又幸福的(de)成(cheng)长环(huan)境，一直是他们(men)关心(xin)的问(wen)题。在这一切外在(zai)压力(li)的(de)背(bei)后，往往有一些简(jian)单却有(you)力(li)的生(sheng)