在快节奏的现代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增(zeng)长(zhang)和(he)不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以及(ji)青少年群体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量等因(yin)素，钙质的流失往(wang)往较为(wei)严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折(she)等(deng)健康(kang)问题