在快节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质(zhi)不足的(de)问(wen)题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食(shi)结构(gou)及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题(ti)