在(zai)快(kuai)节(jie)奏的(de)现代生活中，随着(zhe)年龄的(de)增长和不(bu)规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯，越来越多的(de)人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运动量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严(yan)重。而(er)长期(qi)钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问(wen)题