在日复一(yi)日(ri)的生活中(zhong)，我(wo)们或许(xu)已经习惯(guan)了压抑的(de)情感和难(nan)以言(yan)说的烦(fan)恼。从(cong)早上的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼睛的那(na)一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界(jie)都在给(gei)我们施加着不同(tong)的压力。工作(zuo)上的(de)挑战(zhan)、人际关系的烦(fan)恼、生活(huo)琐(suo)事的累积，所(suo)有这些让(rang)我们变得越来(lai)越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。