现(xian)代(dai)人(ren)生活(huo)的压力与草(cao)一下的(de)诞生(sheng)在(zai)如今快节奏的现(xian)代社(she)会中，压(ya)力(li)几乎无(wu)时(shi)无刻不在困扰着我们。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各(ge)个方面都在不断地向我们(men)提(ti)出更高的要求(qiu)，甚至让(rang)我们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松(song)”。每天早上早早起床(chuang)，拼尽全力去迎(ying)接(jie)每