在快节奏(zou)的现代生活中，随着年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开(kai)始面临钙质不(bu)足的问(wen)题。尤其(qi)是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙(gai)质的流失(shi)往往较(jiao)为(wei)严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康问题(ti)