现(xian)代人生活(huo)的压(ya)力与草一下(xia)的(de)诞生在如(ru)今快节(jie)奏(zou)的现代社会中，压力几(ji)乎无时无刻不在困(kun)扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生活的各个方(fang)面都(dou)在不断(duan)地(di)向我们提出更(geng)高(gao)的要求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每(mei)天早上(shang)早早起(qi)床，拼尽全(quan)力(li)去迎接(jie)每