在(zai)日复一日的生活(huo)中，我们或许已(yi)经习惯(guan)了压(ya)抑(yi)的情感和难(nan)以言说的烦恼。从(cong)早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到(dao)夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在给我们施(shi)加着不(bu)同的压(ya)力(li)。工(gong)作上(shang)的挑(tiao)战、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事的(de)累(lei)积，所有(you)这些让我们(men)变(bian)得越来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚至无力。