现代人生(sheng)活的压力与草一下的(de)诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节奏的现代社会中，压(ya)力几(ji)乎(hu)无时无刻(ke)不(bu)在困扰着我(wo)们。工(gong)作(zuo)、家庭、社(she)交、生活的(de)各个方面都在(zai)不断地向我们提(ti)出更高的(de)要求(qiu)，甚至让我们(men)时常忘(wang)记了(le)什么是(shi)“自(zi)由”，什么(me)是(shi)“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼尽全力去迎接每