在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代生活中，随着(zhe)年龄的增长和(he)不规律的饮食习惯(guan)，越来(lai)越(yue)多的(de)人开始面(mian)临钙质(zhi)不足(zu)的问(wen)题。尤(you)其是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以及青少年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食结构及运动量等因(yin)素(su)，钙(gai)质的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题(ti)