在快节奏的(de)现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的(de)增(zeng)长和不规律的饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)，越来越多的人(ren)开(kai)始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食结构及(ji)运动量(liang)等因素，钙质的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松(song)、骨折等健(jian)康问(wen)题