在日复一日的生(sheng)活中，我(wo)们(men)或(huo)许已经(jing)习惯了压抑的情(qing)感(gan)和难以言说的烦恼。从(cong)早上(shang)的闹钟声响起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼睛的那一刻，仿佛(fo)整(zheng)个世(shi)界都在给我(wo)们施加着不同的(de)压力。工作上(shang)的(de)挑(tiao)战、人(ren)际关(guan)系(xi)的烦(fan)恼、生(sheng)活琐事的累(lei)积，所(suo)有这些让我们(men)变(bian)得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。