每个人的生活(huo)都充满(man)了忙(mang)碌与压力，尤其是在现代社会，追求高(gao)效的我们常常忽(hu)略了身边(bian)的一些小幸福。尤(you)其是对(dui)于忙碌的家长和(he)教育(yu)者来说，如何(he)给(gei)孩(hai)子(zi)们(men)创造一个既(ji)健康(kang)又(you)幸福的(de)成长环境，一(yi)直(zhi)是他们关心的问题(ti)。在(zai)这一切外在压力的(de)背后，往往(wang)有一些简(jian)单却有(you)力(li)的(de)生