在日复一日的(de)生活中(zhong)，我(wo)们或(huo)许已(yi)经(jing)习惯了压抑(yi)的情感(gan)和难以言(yan)说的烦(fan)恼。从早(zao)上的(de)闹钟声(sheng)响起(qi)，到夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个世界(jie)都(dou)在给我们(men)施(shi)加着(zhe)不同的压力。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事的累积，所有(you)这些让我们(men)变得越来(lai)越焦虑(lv)、沉默甚至无力。