在快节奏的现代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增长和(he)不(bu)规律的饮食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多的(de)人开始面临钙质(zhi)不足的(de)问(wen)题(ti)。尤其(qi)是中老年(nian)人(ren)、孕妇以及(ji)青少年(nian)群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量等因素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题