在日复(fu)一(yi)日的生活中(zhong)，我(wo)们或许已(yi)经习(xi)惯了压抑的情(qing)感和(he)难以(yi)言说的(de)烦恼。从早上(shang)的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在(zai)给我们施加着不同的压(ya)力(li)。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事的累积，所有(you)这些让我(wo)们变(bian)得越来(lai)越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力(li)。