现代人生活的压(ya)力与草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的现代社会(hui)中，压(ya)力几乎(hu)无(wu)时(shi)无刻不在困扰着(zhe)我们(men)。工(gong)作、家(jia)庭、社交、生(sheng)活的(de)各(ge)个方(fang)面都在不(bu)断(duan)地(di)向我们提(ti)出更高的要求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什么是“放(fang)松(song)”。每天早上早早起床，拼尽全(quan)力去迎(ying)接每