在(zai)快(kuai)节(jie)奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和(he)不规律的饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质不足(zu)的问题。尤(you)其是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动(dong)量(liang)等因(yin)素(su)，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往较为严重(chong)。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题