在(zai)日复一(yi)日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们(men)或许已经习(xi)惯(guan)了(le)压抑的情(qing)感和难以(yi)言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜晚(wan)闭上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛(fo)整个(ge)世界(jie)都在给我们施加着不同的压力(li)。工作上的挑战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事的(de)累积，所有(you)这些让我们(men)变得(de)越来越(yue)焦(jiao)虑、沉默甚至无力(li)。