在日(ri)复(fu)一(yi)日的(de)生(sheng)活(huo)中，我们(men)或许已经习惯了压(ya)抑的(de)情感和难以言说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟声响起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛(jing)的(de)那一刻，仿(fang)佛(fo)整个(ge)世界都在给(gei)我(wo)们施加着不同的压力(li)。工作上的挑战、人(ren)际(ji)关(guan)系的(de)烦恼、生活琐事的累(lei)积，所(suo)有这些让我(wo)们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无(wu)力。