在快节(jie)奏(zou)的现(xian)代(dai)生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮(yin)食习惯，越来(lai)越多的人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的问题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结构及运动(dong)量(liang)等因素，钙质(zhi)的流(liu)失往(wang)往较为(wei)严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康问题