现代人(ren)生活(huo)的压(ya)力(li)与草一(yi)下的诞(dan)生在如(ru)今快节奏的现代(dai)社会中，压力几乎无(wu)时无(wu)刻不在(zai)困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个方(fang)面都(dou)在不断地向我们提出更高的要(yao)求，甚至让我们(men)时常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天(tian)早上(shang)早早起床，拼尽(jin)全力去(qu)迎(ying)接(jie)每(mei)