生活在现代社会，我们每天都在不断地忙碌，尤(you)其是很多上班(ban)族(zu)和学(xue)生，往往为(wei)了(le)赶时间，吃饭成(cheng)为了一项任务，而非(fei)享(xiang)受(shou)的(de)过(guo)程。我们都知道(dao)，食物(wu)不仅仅是(shi)为(wei)了填饱肚子，更(geng)是保持健康、获(huo)取能量和体验生(sheng)活美好(hao)的(de)一部(bu)分。于是(shi)，问(wen)题来了：我们能(neng)不能一(yi)边吃(chi)饭，一边