在快节奏(zou)的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不(bu)规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始面临钙质(zhi)不足的(de)问题(ti)。尤(you)其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以及(ji)青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结构及运(yun)动量等因素(su)，钙(gai)质的流失往(wang)往较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康问题