在日(ri)复一日的(de)生(sheng)活中(zhong)，我们或(huo)许(xu)已经习惯了(le)压抑的情感(gan)和难(nan)以言说(shuo)的(de)烦恼。从早(zao)上的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整个世界都在给我们施(shi)加着不同的(de)压力。工作上(shang)的挑战、人际关系的(de)烦恼、生活琐(suo)事(shi)的(de)累积，所有这些让(rang)我(wo)们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力。