现代人生活的(de)压力与(yu)草一下的(de)诞生在如今(jin)快节奏的现代社会中，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我(wo)们。工(gong)作、家(jia)庭、社(she)交、生(sheng)活的各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们提出更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚至让我们时常忘记了(le)什(shi)么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天(tian)早上(shang)早(zao)早起床(chuang)，拼尽全(quan)力(li)去迎接每