现(xian)代人生活(huo)的(de)压(ya)力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现代(dai)社会中(zhong)，压力几乎无时无刻不在困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个方面都(dou)在(zai)不断(duan)地向我(wo)们提出(chu)更高的要(yao)求，甚(shen)至让我们时常(chang)忘记了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早早起床(chuang)，拼尽全力去迎接(jie)每(mei)