在快(kuai)节奏的现代生活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和(he)不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来(lai)越(yue)多的人开始(shi)面临(lin)钙(gai)质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活(huo)方式(shi)、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题(ti)