在快节奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和(he)不规律(lv)的(de)饮食习惯(guan)，越来(lai)越多的人开(kai)始面临钙质不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕(yun)妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由于生活方式、饮食结构及运(yun)动(dong)量等因素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问题