每个人的生活都充满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其是在现代社会，追(zhui)求高效(xiao)的我们常(chang)常忽(hu)略了(le)身边(bian)的一些小幸福(fu)。尤其是对(dui)于(yu)忙碌(lu)的家长和教育者(zhe)来说，如(ru)何给孩子(zi)们创造一个既健(jian)康(kang)又(you)幸福(fu)的(de)成(cheng)长(zhang)环境，一直(zhi)是他们关心的问题。在(zai)这一切外在压力的背后(hou)，往往(wang)有一些简(jian)单却有力(li)的生