现代人生(sheng)活的(de)压力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏的现代社会中，压(ya)力(li)几(ji)乎无时无刻不(bu)在困扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社(she)交、生活的各个方(fang)面(mian)都(dou)在不断(duan)地向我们提出更高的(de)要求(qiu)，甚至让我们(men)时(shi)常忘记了(le)什(shi)么是“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天早上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽全力去(qu)迎接(jie)每