每个人的生活都充(chong)满了忙碌与压力，尤(you)其(qi)是(shi)在现代社会，追求(qiu)高效的(de)我们常常(chang)忽略了身(shen)边的一(yi)些小幸福(fu)。尤(you)其(qi)是对于忙(mang)碌的家长和教育(yu)者来说(shuo)，如何给孩子们(men)创造一个既健康又幸福(fu)的成长(zhang)环境，一(yi)直(zhi)是他们关心的问(wen)题。在这一切(qie)外(wai)在(zai)压力的背后，往(wang)往有(you)一些简(jian)单却有(you)力的生