在(zai)快节(jie)奏的现(xian)代生活中，随着年龄的增长和不规(gui)律的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开(kai)始面临钙质不(bu)足的(de)问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及(ji)青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动(dong)量等因素(su)，钙质的(de)流(liu)失往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会(hui)引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题