在快(kuai)节奏(zou)的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食习(xi)惯，越(yue)来越多的人(ren)开始(shi)面临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动量等因素(su)，钙(gai)质(zhi)的流失往往较(jiao)为严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健康问题